A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Csirkemell

Szárnyas receptek

Rozmaringos csirkemellpörkölt sáfrányos szeklicés bulgurral

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Ez a rozmaringos csirkemell pörkölt egy kicsit más irányba viszi a megszokott pörköltes ízeket. A csirkehús a paprikás szaftban puhul meg, a rozmaring pedig finoman kiemeli az ízeket. Mellé a sáfrányos szeklicével készült bulgur könnyű, illatos köretet ad az ételhez. Egy egyszerű alapokra épülő, mégis kissé különlegesebb fogás, ami jó választás egy hétköznapi ebédhez is.

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
45 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
huszanke
Beküldte: 2014.06.11.

Hozzávalók

Elkészítése

A csirkemellpörkölt elkészítése

A vöröshagymát megtisztítjuk, majd apró kockákra vágjuk. Egy lábasban kevés olajat hevítünk, és a hagymát üvegesre dinszteljük.

A lábast levesszük a tűzről, megszórjuk őrölt csemege paprikával, majd gyorsan elkeverjük.

A csirkemellet megmossuk, kockákra vágjuk, majd a hagymás alaphoz adjuk. Alaposan átforgatjuk, majd felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje.

Sóval, őrölt feketeborssal és Delikát ételízesítővel ízesítjük, majd hozzáadjuk a rozmaringot is.

A zöldpaprikát és a paradicsomot felkockázzuk, majd a pörkölthöz adjuk. Ha paradicsom helyett lecsót használunk, azt tesszük bele. Az egészet addig főzzük, amíg a hús megpuhul és a szaft kissé besűrűsödik.

A sáfrányos szeklicés bulgur elkészítése

A bulgurt egy lábasban kevés olajon rövid ideig megpirítjuk.

Ezután felöntjük a bulgur mennyiségéhez képest körülbelül kétszeres mennyiségű vízzel. Sózzuk, majd hozzáadjuk a sáfrányos szeklicét.

Fedő alatt, mérsékelt lángon addig pároljuk, amíg a bulgur megpuhul és felszívja a folyadékot.

Tálalás

A rozmaringos csirkemellpörköltet forrón tálaljuk a sáfrányos szeklicével ízesített bulgurral.

Tipp

A rozmaring erőteljes ízű fűszer, ezért érdemes mértékkel használni. Ha friss rozmaring áll rendelkezésre, néhány apróra vágott levél még jobban kiemeli a csirkemell ízét. A bulgurt a főzés végén villával lazítsuk fel, így pergősebb lesz az állaga.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Tejmentes receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
huszanke
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is