A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Egytálételek

Hagymástarja római tálban

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:
Kipróbált hagymástarja római tálban recept, ahogy GastroHobbi GmLm készíti. Részletes recept fotóval, hozzávalókkal és elkészítési tippekkel.
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
75 perc
Mennyiség:
2 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Beküldte: 2014.09.05.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 5 szép szelet csont nélküli tarja
  • 6 db krumpli
  • 40 dkg zöldbab
  • 1 nagy fej vörös hagyma
  • 1 fej lila hagyma
  • fél csokor petrezselyem
  • 5 ek FreeFrom liszt (aki nem glutén érzékeny, használjon finom lisztet)
  • só, frissen őrölt fehér bors


Elkészítése:

A római tálat negyed órára langyos vízbe áztatom.

A krumplit meghámozom, négy részre vágom és bele teszem a római tálba, hozzá adom a feldarabolt zöld babot (frisset vagy fagyasztottat) sózom, borsozom.

A húsokat enyhén kiklopfolom, sózom, lisztben megforgatom és kevés zsiradékon, hirtelen félig megsütöm.

A hagymákat vékony szeletekre vágom, a felét hozzáadom a krumpli és bab keverékhez, összeforgatom, ráteszem szép sorban az átsütött húsokat, rászórom a hús tetejére a maradék hagymát és az aprított petrezselyem zöldet.

Ha friss babot használok akkor felöntöm egy deci vízzel, ha fagyasztottat, akkor csak éppen, hogy csak löttyintek rá egy kis vizet, ráteszem a római tál tetejét és 220 fokon, alsó felső sütéssel 1 órát sütöm.

Jó étvágyat kívánok!

 

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Évszak: Egész évben Ételallergia: Gluténmentes receptek Ár: Megfizethető Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is